💥 POWERLIFTING COMPETITIVO
Inicio: 30 de agosto
Dictado por el profesor Lucas Mainqué Rosas
Un curso intensivo diseñado para llevar tu entrenamiento y comprensión del powerlifting al siguiente nivel.
📚 ¿Qué vas a aprender?
-
Concepto de carga: volumen, intensidad y densidad aplicados al alto rendimiento
-
Técnica detallada de los tres básicos: sentadilla, press de banca y peso muerto
-
Preparación para la competencia y manejo del reglamento en todas las federaciones
-
Fundamentos de planificación, periodización y programación
-
Principios de estímulo, respuesta y adaptación para progresar sin estancarte
👨🏫 Profesor: Lucas Mainqué Rosas, docente y entrenador especializado en Alto Rendimiento
🎯 Para entrenadores, atletas y apasionados que quieran llevar el powerlifting al plano profesional
💪 Todo lo recaudado será destinado a financiar a los atletas argentinos que viajen al Mundial este año, sin importar la federación
